Min rutin: Andreas Palm

Hur ser din skönhetsrutin ut?
– Min rutin börjar egentligen på kvällen – får jag ner min puls och somnar i tid vaknar jag utvilad med rätt energi. Efter en god natts sömn inleds dagen oftast med en kall dusch. Det startar upp kroppen och blodflödet så jag blir klar i huvudet och uppvärmd, även i ansiktet. Efter det lägger jag på ansiktsolja från Kiehl’s och använder Selahatins tandkräm, en produkt vars estetik gör badrumsskåpet snyggare och som därutöver har ett spännande smakregister.

Vad får du absolut inte missa?
– Sömnen är alltid viktigast, den sätter tonen för välmåendet. Och soliga dagar missar jag inte solskydd, det är nog den enda rutinen som verkligen sitter. Just nu har jag en SPF från Aesop hemma. När jag känner för det är en pålitlig skäggolja samt en bra pomade från Layrite en bonus för välmåendet.

Har du något skönhetsknep?
– Jag tror att utseende är starkt kopplat till välmående och slår ett slag för det man i Japan kallar ”skogsbad”
– en form av naturterapi som handlar om att spendera ensam tid i skogen utan teknologi, som motvikt till stress och andra bieffekter av en hektisk vardag. Ett par timmar kan göra under- verk för att landa och återfå närvaro efter hektiska dagar.